Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе дорогу к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он подключает целенаправленные приёмы, как разминания, "сверления" и т.д. Специалист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.